平甩功和大陸電視劇 2017年11月 號 外
我每天其實都閒著，不知為什麼仍努力節省時間，中午去母親處吃午飯前，必定先做半小時平甩功，但竟是對住電視機，一邊做一邊煲劇！
平甩功已做了快兩年，時序記得清楚因為2016年初做了一項大手術，平甩功是手術前約兩星期開始做。大概在2015年11、12月吧，一次飯聚聊天，年紀大了話題自然扯到去保健養生，施南生講起張艾嘉媽媽先前大病一場，病愈後身體虛弱，成個人謝哂，就是靠她堅持天天在家做平甩功，不到一年又是「一條好漢」，變回以前般精神奕奕，再次活躍起來，平甩功聽聞能醫百病，幫助調理身子，而且很容易做，主要是有規律地fing（揈）手，每fing（揈）到第5下時屈膝。
當時我順口請施南生有空時把在YouTube示範短片的連結傳給我，想不到兩日後已收到。其實我也沒打算做，我怎會像在公園見到那些公公婆婆般每天fing（揈）手！事情就擱下，直到2016年頭身體檢查出現狀況，要做手術，內心難免焦慮惶恐，才想起平甩功，無助之際就當在海上遇溺時找到一個救生圈，就馬上天天做，就一直堅持到現在，成為日常生活一部份。
平甩功真的很易上手，完全不需要在意如何吐納，保持慣常呼吸就可以，不過視像提醒過程中要保持心境平靜，看電視確是有違規條，但重複同一動作超過半小時確是相當乏味難頂，終於還是忍不住破戒，開始追大陸電視劇。要知道國內劇集有一大毛病，就是太長，起碼都挷你五六十集，如果不利用平甩功這半小時「散貨」，我絕對負荷不了，通常我會揀些輕鬆、不需要動腦筋的劇來看，容易打發時間。
我就是在平甩功時段陸續看了三部時裝劇：《歡樂頌第一季》、以國內時裝界為背景的《放棄我、抓緊我》及醫院劇《外科風雲》。
《歡樂頌》改變了我對國內時裝劇的偏見，開劇時太嘈吵太多噪音，卻看得出製作團隊不斷調教而漸入佳境。看《放棄我、抓緊我》是因為王凱拍完兩部大熱劇《琅琊榜》和《偽裝者》之後已是中國的頭號heartthrob，劇中王凱與女主角陳喬恩既是戀人又分別是棣屬兩間死對頭婚紗公司，有點當年Doris Day 和RockHudson在五十年代末期那幾部經典愛情輕喜劇的影子，鬥氣情侶的橋段永遠殺食，加上失憶、商業間諜、為復仇而設下天大陰謀、以及不可缺的三角戀……雖然未免拖長，而且服裝太浮誇，佈景太豪華，已去到一個荒謬層面，但視覺上又確醒神，整部劇熱熱鬧鬧的就看完了，明知低層次（起碼比《歡樂頌》低），是shamelessly的escapist drama，shamelessly即是唔怕認，擺明低檔，擺明商品，卻不失一種誠實的可愛。
Doris Day Rock Husdon 主演的〈Pillow Talk〉(夜半無人私語時)
相比之下，《外科風雲》紮實多了，早年的醫院劇多集中講入住病人的身世和遭遇、再加插醫生護士的愛情線，近年更多涉及到醫院架構內的人事矛盾和權鬥，像日劇《白色巨塔》就正是此類，《外科風雲》什麼都有一點，令我頗感意外是劇中多個角色，已不再分忠即奸，黑白分別，傳統的「反派」已非單純面目猙獰，也有其良知、率性的一面，而「正面」角色像演外科手術名醫的女主角白百何性格上也頗多缺憾和不講理的地方，眼前一亮是男主角靳東，最近看過他主演的劇集，以此劇他演得最自然，不似以前看他在《偽裝者》、《我的前半生》或客串在《歡樂頌》唸對白時太說教，太多分析，也太板起面孔似專家，今次終於看其較人性的演出。
〈外科風雲〉
我總覺得愈是低檔，愈是煽情的劇反愈能舒緩情緒和壓力，像我做平甩功時看這些劇，很多時都旁若無人呱呱大叫、大笑、或驚呼，我母親聽覺退化，相信也聽不見我這些吼叫，如此恣無忌憚的宣洩肯定有心理治療作用。
有時舉手之勞，沒忘為朋友做一些似無關痛癢的小事情，原來真的冥冥中能幫到別人，所以真的很感激百忙如施南生，竟沒有忘記承諾，第一時間發來平甩功的連結，當時我想都沒想過會有用上它的一天，而最終因為有平甩功傍身，雖然我至今仍不知它有多少功效，但它絕對在精神上幫我渡過生命中一段很難挨過的時刻。
感謝施南生的熱心
而我亦堅持到今天，and with a little help from這些不然我不會有時間或耐心看大陸劇，也是誤打誤撞的絕佳配合。
